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エステ(脱毛・リラクゼーション・メンズエステ・ブライダルエステ…)をお探し中の方、美を目指して既に奮闘中の方、キレイになりたい皆さんを応援します♪
![]() リラックス! ダンサーの方から頂きました。 キャンドルなんですけど、火を灯して、 湯船に浮かべて楽しむものらしいです!! ロウはどうなるんですか…? なんだか怖くて使えません。 さて、5月最終日。 FC2 Blog Ranking _____________ エステサロン検索 【ESUTY LIFE】エスティライフ http://www.esute-navi.info/ _____________ 脱毛・リラクゼーション・フェイシャル ブライダルエステ・メンズエステ・スパ・フットケア・ アンチエイジング・デトックス・美容形成・まつげ・ネイル・アートメイク・日焼け・ 美白 サロン検索・リクルート(求人)・クーポン・キャンペーン |
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こんばんわ。ESUTY LIFEです。
だいぶ、半袖の女性も見かけるようになってきましたね。 5月は最も紫外線が強いという事から、 我慢していた女性陣も多いのではないでしょうか。 でも、そろそろ、脱いでもいいかな?という感じですよね。 (時期に関係なく、紫外線に当たる事は宜しくないですが…) 「さあ、今日は半袖だ!」と、今年初めて、 半袖に袖を通してみた時、ギョッ!とした方はいませんか? 思っていた以上に、二の腕が!! 将に私はそれです… 二の腕より下は気にならず、どうって事なかったのですが、 二の腕を丸々出してみると、これまたビックリ! 今まで注意していなかったのが災いしました。 というわけで、Let's ダイエット! 夏に向けて、こっそりダイエット。 (ここでこう書いた以上、全くをもって「こっそり」 ではないのですが…笑) コンビニで手に入るダイエット食品をご紹介♪ ![]() 豆腐そうめんです。 私、2年前、これを1ヶ月続けました。 夜ご飯は炭水化物をとらずに、ひたすら豆腐そうめんです。 結構、お腹に溜まるので、これを食べて、夜更かしさえしなければ、 空腹は免れます。 味がなさそうなイメージはあるかと思いますが、 コンビニによっては、めんつゆだけでなく、ゴマだれのものも あったりします。中には、かやく(刻み海苔やら、ゴマ)がついてる ものもあって、意外と満腹感が得られます。 もちろん、豆腐!たんぱく質!といっても、 これのみを食べ続けるというのは、あまりに偏っているので、 これにサラダをプラスするなりの工夫は必要になってきますが、 ちょっと、お腹をすっきりさせたい日に、リセットさせたい日には いいと思います。 よく、コンビニのお惣菜棚の置くの方に引っ込んでいます。 ほじくり返して、買って、食べてみてください★ サイトの方は、 オープンに向け、着々と準備が進んでおります。 もう少々お待ち下さいね! FC2 Blog Ranking _____________ エステサロン検索 【ESUTY LIFE】エスティライフ http://www.esute-navi.info/ _____________ 脱毛・リラクゼーション・フェイシャル ブライダルエステ・メンズエステ・スパ・フットケア・ アンチエイジング・デトックス・美容形成・まつげ・ネイル・アートメイク・日焼け・ 美白 サロン検索・リクルート(求人)・クーポン・キャンペーン |
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ビューティ、エステ、ダイエット…ESUTY LIFE(エスティライフ)
自分にとって、ダイエットは永遠のテーマだけれども、 美容とか、エステとかは、考えた事があまりありませんでした… 皆さんはエステサロンに行った事はありますか? こんにちは!【ESUTY LIFE】スタッフです。 記念すべき第一弾。 20代も半ばに差し掛かり、心身共に落ち着いてきて、周りが、エステに通いだし、ぽんぽんと結婚し始め… ちょっと焦ってきた、そんな一人です( ̄ー ̄; 生まれたばかりの【ESUTY LIFE】 キレイな生活、美しい生活…というよりは、「キレイになるための生活」という感じですかね。 どうぞ宜しくお願い致します! ![]() FC2 Blog Ranking _____________ エステサロン検索 ESUTY LIFE _____________ 脱毛・リラクゼーション・フェイシャル ブライダルエステ・メンズエステ・スパ・フットケア・ アンチエイジング・デトックス・美容形成・まつげ・ネイル・アートメイク・日焼け・ 美白 サロン検索・リクルート(求人)・クーポン・キャンペーン |
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